1.- Cambiar las posiciones de
trabajo frecuentemente para que el trabajo en una posición sea de una razonable
corta duración.
2.- Evitar inclinarse, estirarse
y girar en extremo.
3.- Poner el ritmo de trabajo
adecuado.
4.- Permitir que los
trabajadores tengan períodos de descanso convenientes para relajarse; los
ejercicios también pueden ayudar.
5.- Suministrar instrucción
sobre prácticas de trabajo adecuadas y el uso de los recesos de descanso.
6.- Permitir a los trabajadores
un período de ajuste cuando regresan a trabajar después de una ausencia por
vacaciones o enfermedad para que regresen gradualmente a su ritmo regular de
trabajo.
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