#walcotips Los principales riesgos ergonómicos asociados al
trabajo de oficina se pueden dividir en tres categorías: carga postural,
condiciones ambientales y aspectos psicosociales.
Carga postural
Los daños de salud más habituales relacionados con la carga
postural tienen que ver principalmente con: el espacio o entorno, el diseño de
la silla y mesa del trabajo y la ubicación del ordenador y otros elementos
informáticos. Los problemas de salud más comunes son:
Molestias y lesiones musculares.
Trastornos circulatorios.
Condiciones
Ambientales
Los problemas de iluminación, como reflejos,
deslumbramientos o zonas mal iluminadas, los excesos en la temperatura
(demasiado frío o calor) o la existencia de fuentes de ruido excesivo son los
motivos de diversas molestias y problema de salud de los empleados que realizan
su trabajo en oficinas:
Alteraciones y fatiga visual.
Trastornos respiratorios.
Problema de concentración, irritabilidad y nerviosismo.
Aspectos
psicosociales
Una organización inadecuada de las tareas y trabajos o
conflictos en las relaciones entre
compañeros o con los superiores a menudo provocan problemas de carecer psíquico
o psicosomático como:
Nerviosismo,
Depresión y ansiedad
Fatiga crónica.
Problemas físicos de carácter psicosomático: problemas
digestivos, taquicardias, cefaleas, etc.
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